2024/1/8 明日から仕事

言語化能力を上げるために日記を始めるも去年の12月23日を最後に更新していなかった。

新しく何かを始めた時その質や結果を求める前に習慣化することが自分にとっての第一関門。日記を更新できなかった理由は日記の更新を忘れていたことであるが、忘れた原因は何かと考えると日記の継続を忘れないようにする仕組みを作れていなかったことである。紙にやることリストを書き出してそれを壁に貼りだしたり、手帳にかいたり、アラームを設定してアラームを止めるときに何をするべきかをアラームのメモとして入力しておく方法があったと思う。

なにか新しいことを始める気持ちは素晴らしいと思うけど、自分は何かを継続するための仕組みをつくっていないことが多い。仕組みを作る視点をもって習慣化をつけていこうと思う。

明日から仕事

プライベートや仕事について気づきをこの日記に書いていければと思う。

※ブログを読んでくださった方へ

このブログは筆者の成長の為に言語化能力向上の一環で書いています。

ブログの習慣ができて、ブログ更新に慣れてきたら別のことも書いていこうと思います。